フルマラソン。

実施日時H１９－０５－２２
プッシュアップ：100回
腹筋：100回
スクワット：100回
ウオーキング：30分
終了時体重：80.4Kg

と言うことで・・・
続けている割には全く変わらない体重です。。はあ～。

ところで昔からお付き合いのある
某損害保険会社のG明君が保険の更新に見えました。

彼はフルマラソンを走るそうです。
顔はいかりや長介ですが身体もいかりや長介似です。

この間の長野マラソンでは４時間そこそこで完走したそうです。
たいしたもんだ。。。

私も昔は走っていましたが、
あちこち痛くなってランニングは向かないとあきらめています。

そこで、今やっているエクササイズですが
苦戦しています。

また25,26日と飲み会が続きますので
ますます苦戦です。