ダイエットの効果は？

昨日H21-07-11
エクササイズ実施メニューとお酒の量
ウオーキング：30分
終了時体重：77.0Kg
お酒の量：芋焼酎100m・バーボン50ml

昨日は半日ドックがありました。

この年になると何が出るのか大変心配です。

ガンでも出たら仕事どころではありません。

しかし、ダイエット効果で昨年と体重が-4Kg。

その他の血液数値（尿酸・コレステロール・中性脂肪等）

もおおむねダウンして、

健康な体を取り戻しつつあります。良かった良かった。

しかしこれで安心せず、70Kgを目指し頑張ってゆきます。

・・・というわけで、

本日はバビデ社員のｓ水さんの結婚式にご招待されました。

簡略化が進む昨今、このような盛大な結婚式はほほえましい限りです。

いつものように、主賓の祝辞と余興の2本立てで、

賑やかして参りました。

その新郎新婦の入場曲は意外にも「花の慶次」のテーマでした。

これも時代の流れなのでしょうか？

最後の新郎のご挨拶も立派で、

大勢のご来賓の前で新婦を幸せにする誓いを立てることは、

大変すばらしいことと思います。

それが結婚式の本来あるべき姿だと思います。

めでたし。めでたし。