第14回期首決意大会を開催。

昨日H21-10-28
エクササイズ実施メニューとお酒の量
プッシュアップ：0回
腹筋：0回
スクワット：0回
ウオーキング：30分
ジョギング：0分
終了時体重：75.4Kg
お酒の量：芋焼酎50ml、マッコリ50ml

遅くなりましたが、バビデ第14回期首決意大会を開催したご報告をいたします。

なぜかこの日にバビデと同じように、

社員大会を行い、お店の営業を１日お休みした、

Ｐ社のＫ農さんお疲れさんでした。

確か昨年もご一緒だったような気がします。

来年はお互いにヅラすようにお話し合いを行いませんか？

・・・ということで、今回は上山田温泉のＭ山荘を会場として、

社員（おおむね）全員の参加で盛大に行われました。

今回はご来賓をお呼びせずに行いましたので、

頭数を数えていただければ社員の数がお分かりかと思います。

そして「どんな大会だったのか」と想像していただくと、

・・・まじめな雰囲気だったことは確かです。

銀行関係の方には、後日ＤＶＤと資料をお渡しする手はずになっていますので、

それでバビデの意気込みを感じていただきたいと思います。

さて、最近「おやきダイエット」を始めました。

たいしたダイエットではありませんが、

要するに摂取カロリーを減らして痩せようとするものです。

このＩ・部製菓店のおやきは野菜たっぷりの薄皮で、

しかも蒸しただけのものですので、カロリーが低いので打って付け。

ほとんど毎日昼飯はこのおやきです。

成果は・・・実績が出ている様な気がします。

今期のメタボ・バビ店長さん方の目標には、

減量が織り込まれていると聞いておりますので、

いろいろなダイエットを試して、何が一番自分に有効か、

分かる所からスタートになるのではないでしょうか？

頑張ってください。