昨日H22-12-06の
エクササイズとお酒の量
エクササイズ:お休み
終了時体重:74.4Kg
お酒の量:焼酎お湯割り2杯
忘年会のシーズンで心ウキウキ、
胃袋の調子イマイチのお父さんお疲れさんです。
すっかり冬らしくなり、
こちら信州ではノロウイルスの警戒警報が出ました。
特に生ものには良く熱を通して、
いただいてください。
そんな忘年会シーズンの最中、
私が通うスポーツジムの有志による忘年会が開かれました。
いけてるお姉さん方の「幹事お願い~。」の呼びかけに応え、
よさげな居酒屋さんを探すのに苦労しましたが、
なんとか及第点だったようです。
そのあとカラオケに行き、
健康志向の大人達の夜は更けてゆきました。
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