昨日H23-2-11の
エクササイズとお酒の量
エクササイズ:ランニング8Km、ウオーキング2Km
終了時体重:74.0Kg
お酒の量:ハイボール2杯・マッコリ1合
荒れ模様のお天気に雪かきが気になっているお父さんお疲れさんです。
今週末は首都圏を中心に大荒れのようで、
こちら信州は北信より東信の方が雪が積もる、
通称「上雪」が降っています。
春が近い証拠です。良いですね。
しかし、国の借金919兆円と言うことで、
財政立て直し大臣に抜擢されたY謝野さんが頑張ると、
春から夏に、遅くても秋には値上げの嵐が来そうです。
良いわ良いわ、でふくらむだけふくらんで、
後は誰か何とかして、と旧自民党政権の声が空耳のように聞こえてきそう。
「謝金は返すのではなく、踏み倒そう。」と思っている方も多いと思いますので、
踏み倒されて泣きを見るのも、また末端の国民になってしまうのか。
どちらに転んでも厳しい未来が待っていると感じます。
皆さん締めるところは、しっかり締めて参りましょう。
前置きが長くなってしまいましたが、
足首痛から腰痛が出て、青色吐息になっていたのですが、
いつもの整体の先生に治療していただいたところ、
すぐに良くなってまた走れるようになりました。
「足首が痛くなるように曲げてください~。」と言いながら、
上腕部に手のひらをかざし、何か「気」を探ってました。
「ここですね。」と上腕部のツボを押すと曲げたところの痛みが和らぎました。
足首のつぼは腕にあるようです。
足をひっぱたり、腰をガクンガクンと入れたり、
整体のワザは凄い。と思いました。
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