昨日H24-3-2の
エクササイズとお酒の量
エクササイズ:ランニング8Km、ウオーキング2Km、筋トレ40分
終了時体重:73.4Kg
お酒の量:どぶろく1合、バーボンロック1杯
いろいろな会話に長野マラソンの話題が出て、
盛り上がっているお父さんお疲れさんです。
「いかりや長助」似の保険代理店G明くんも、
トレーニングに励んでいるそうです。
近隣パチンコ店のY内部長も、
先日千曲川付近を走っていました。
ジムのランニングマシーンも大賑わいです。
ロッカールームでは「マラソン走るから、お酒をひかえている。」
と話している人がいました。
「○○ちゃん、長野マラソン走るんだって?どのあたりが一番きついの?」
「35Km過ぎです。死にそう。」と女性のインストラクターK谷先生と、
常連らしき細身の女性が話していました。
花粉症も出始め、いよいよ春ですね。
バビデ千曲店も桜が満開です。・・・造花ですがなにか。。
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