良い大会だね。

昨日H24-4-15の
エクササイズとお酒の量
エクササイズ：ランニング30Km
終了時体重：71.0Kg
お酒の量：生中１杯、ハイボール１杯、芋焼酎１合、缶ビール350ml

N野マラソンを完走できず、

応援していただいた方々の期待に応えられず、

がっくりしているお父さんお疲れさんです。

天候に恵まれ、絶好のランニング日より。

気持ちよく走ることが出来ました。

５Ｋｍ・３５分のイーブンペースで、

信州の山並みを眺めながら、調子よく走っていましたが、

（N島茂氏撮影より無断で拝借）

30Km手前でふくらはぎが痙攣。失速。

30.1Kmの関門通過でタイムオーバー。

・・・で収容車（バス）に乗り、無事帰還しました。

沿道の応援やボランティア皆さんによる給水。

バナナやおまんじゅうのおやつ。

交通整理、タイムや距離の表示。

大会の運営は超一流と思います。長野市のパワーを感じました。

http://update.runnet.jp/2012nagano/numberfile/8698.html

結果もご覧の通りみれますよ。

良い大会でした。来年も挑戦したいと思います。

皆さん、ご声援ありがとうございました。