実施日時H19-05-18
プッシュアップ:100回
腹筋:100回
スクワット:100回
ウオーキング:30分
終了時体重:80.8Kg
おはようございます。
昨日もエクササイズを実行しましたが、
体重は残念ながら僅かに増加してしまいました。
本日は、バビデ全店で「店長本気出し!」
・・・と言うことで現場スタッフの皆さんと
ご来店されるお客様は頑張ってください。
「出して良し!」と私も本気で承認しています。
実施日時H19-05-18
プッシュアップ:100回
腹筋:100回
スクワット:100回
ウオーキング:30分
終了時体重:80.8Kg
おはようございます。
昨日もエクササイズを実行しましたが、
体重は残念ながら僅かに増加してしまいました。
本日は、バビデ全店で「店長本気出し!」
・・・と言うことで現場スタッフの皆さんと
ご来店されるお客様は頑張ってください。
「出して良し!」と私も本気で承認しています。
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